O mnie
Psychoterapeutka egzystencjalna, psychoterapeutka uzależnień. Prowadzę psychoterapię indywidualną i grupową stacjonarnie oraz online. Wspieram osoby dorosłe w odnajdywaniu wewnętrznej akceptacji i budowaniu satysfakcjonującego życia. Pracuję w obszarze problemów egzystencjalnych, uzależnień oraz nadużywania e‑mediów. Od 2000 roku związana jestem ze Specjalistycznym Psychiatrycznym Szpitalem Publicznym w Suwałkach, a równolegle prowadzę praktykę prywatną.
Oferta
Psychoterapia indywidualna
Bezpieczna, poufna przestrzeń do pracy nad trudnościami i rozwojem osobistym.
Stacjonarnie / online
Psychoterapia grupowa
Wsparcie i uczenie się w grupie – praca nad relacjami i nawykami.
Psychoterapia uzależnień
Pomoc w odzyskiwaniu równowagi i budowaniu trwałej zmiany.
Nadużywanie e‑mediów
Redukcja kompulsywnych zachowań online, higiena cyfrowa.
Analiza egzystencjalna
Poszukiwanie sensu życia, wartości i odpowiedzialności.
Podejście i metody
Analiza egzystencjalna
Analiza egzystencjalna to podejście terapeutyczne skupiające się na poszukiwaniu sensu życia, wartości i odpowiedzialności. Pomaga w zrozumieniu własnych motywacji, budowaniu autentycznych relacji i odnajdywaniu kierunku w życiu. To metoda szczególnie skuteczna w sytuacjach kryzysowych, gdy potrzebujemy odnaleźć sens i cel w trudnych doświadczeniach.
Dla kogo
Dorośli doświadczający kryzysów egzystencjalnych
Osoby z problemami uzależnień (w tym e‑uzależnień)
Osoby pracujące zdalnie, przeciążone e-mediami
Terapia online
Terapia online uzależnień i psychoterapia online Polska – profesjonalna pomoc dostępna z każdego miejsca.
Dostępność w całej Polsce
Bez względu na miejsce zamieszkania
Elastyczne godziny
Dopasowane do Twojego harmonogramu
Bez dojazdów
Komfort własnego domu
Najczęściej zadawane pytania
Czy prowadzona jest psychoterapia uzależnień w Suwałkach?
Tak, prowadzę psychoterapię uzależnień w Suwałkach stacjonarnie. Specjalizuję się w terapii różnych form uzależnień, w tym uzależnień behawioralnych i nadużywania e-mediów. Gabinet znajduje się w Suwałkach, gdzie od 2000 roku jestem związana ze Specjalistycznym Psychiatrycznym Szpitalem Publicznym.
Czy dostępna jest terapia online uzależnień w całej Polsce?
Tak, oferuję terapię online uzależnień dla osób z całej Polski. Psychoterapia online umożliwia dostęp do specjalistycznej pomocy bez względu na miejsce zamieszkania, z elastycznymi godzinami i bez konieczności dojazdów.
Na czym polega analiza egzystencjalna?
Analiza egzystencjalna to podejście terapeutyczne skupiające się na poszukiwaniu sensu życia, wartości i odpowiedzialności. Pomaga w zrozumieniu własnych motywacji, budowaniu autentycznych relacji i odnajdywaniu kierunku w życiu, szczególnie w sytuacjach kryzysowych.
Czy pomagam przy nadużywaniu e-mediów i smartfona?
Tak, specjalizuję się w terapii nadużywania e-mediów i uzależnienia od telefonu i internetu. Pomagam w redukcji kompulsywnych zachowań online, budowaniu zdrowej higieny cyfrowej i odzyskiwaniu równowagi między światem wirtualnym a rzeczywistym.
Jak umówić pierwszą konsultację?
Aby umówić pierwszą konsultację:
- Skontaktuj się ze mną przez WhatsApp (602 572 839) lub telefonicznie
- Ustalimy termin spotkania (stacjonarnie w Suwałkach lub online)
- Następnie opłać wizytę przelewem celem potwierdzenia rezerwacji
Kontakt
Gabinet w Suwałkach • Psychoterapia online – Polska
Adres gabinetu:
Generała Kazimierza Pułaskiego 26a, lokal 118, 16-400 Suwałki
Zadzwoń: 602 572 839 lub napisz na WhatsApp